Igår hade vi möte på jobbet-igen.  Jag är inte gjord för att sitta still på en stol i över 1,5 timme samtidigt som jag ska lyssna på dravel. Två dagar på rak tycker jag dessutom är överkurs och borde innebära löneökning.  

-

Efter jobb höll jag på att somna i soffan, men fick fart under fötterna och åkte iväg till Bokskogen. Nu blev det inte 10 km rundan eftersom det är rätt trist för den som var satt att roa valpen. Istället traskade jag, mamma och Khan en slinga på 3,6 km (nånting sånt!?). Sen gick vi tillbaka till bilen och byte så mamma passade Carlzon medan vi traskade iväg igen. Det blev väl totalt ca 6,5 km eller nåt för mig och Khan i rätt bra tempo. Khan fick balansera lite på stock och sten, men var nog rätt nöjd att få gasa iväg som en antilop på grön bete.   

Innan vi åkte hem passade vi på att köpa en glass  

Khan lyckades förresten med konststycket att smacka en fet-stor pinne mitt på mitt vänstra knä under rundan.   Jag har bara väntat på just den incidenten eftersom han ju alltid letar upp de allra största. Nu är jag ju iof rätt tacksam att jag bara åkte på en propp s.a.s- en kollega till mig har 3 schabradorer som drönade in i hennes knä med operation som resultat.   Knäskål ur led, lösa benflisor, ledband åt skogen- ja ny fattar. Ett tips: glo inte på ajfönen samtidigt som ny rastar lekande hundar.    

-

Sen var det bara att åka hem och utfodra pälsen och medan middagen meckades passade jag på att duscha. Jag orkar bara inte med att göra det på morgonen.  

-

Igår fick Khan träna lite apportering i köket. Fick till några riktigt fina försök tyckte jag. Började med fast framifrån och sen gjorde jag några varv där Khan satt mitt emot- så det liksom blir naturligt att komma mot mig. Avslutade med att Khan i fotposition, han tog apporten fint på "apport" och höll kvar utan tugg. Rumpan var dessutom kvar på samma ställe, i golvet.    Kryp funkade inte alls att öva i köket eftersom Khan kanade runt som bambi på hal is. 

-

Ikväll är planen att gå en rejäl powerwalk runda inkl lite träning på gräsplättar längs vägen. Sen ska jag plocka undan, gå ett varv med dammsugaren och golvmoppen.   Rätt så skönt att ha undanröjt till fredagkväll & helgen tycker jag. Räkningarna ska också betalas.