Starten av tre dagars helgen var ju verkligen sofft. Efter morgonrundan parkerade jag mig i soffan med kaffekoppen, tända ljus & tv 3 play. 

Gjorde en paus i slöedagen för att åka till Bokskogen på långtur & lite träning, men annars spenderades hela dagen i soffan. Har en förkylning som inte riktigt vill bryta ut & det kändes när jag började trava runt off-pist i skogen, så det fick bli promenad på stigar & lite platsliggningsträning istället   .

Hej hej korna....  

Igår var jag grymt sugen på att träna lite lydnad med Kamikazen   . Vi har ju såklart tränat på rundor & skogspromenader men det var längesedan vi var nere på klubben. Stuvade in packning likvärdigt med 1 veckas semester i bilen, stoppade in hunden & drog ner. Började med att gå en rastrunda innan jag tog tag i ett mastordont pass linförighet/fritt följ. Jag har ju tyckt att Khans position har gått från grym till lite slashasig ( vilket jag även fick bekräftat sist vi hade ögon på oss). Alltså har vi jobbat med det & efter att jag la till bollen eller som det annars heter extern belöning   så är Khan lite mer mån om att hamna rätt. Han är lite som matte -  a ka "Jag kuggade 2 tentor i läkemedelsberäkning eftersom jag inte läst hela frågan utan svarade på det jag trodde de ville veta." På köpet verkar jag faktiskt ha fått bort lite av att bollen motsvarar en känsla av MY PRECIOUS hos Khan.

Gick vidare till Hopp- sitt- hopp & där har jag tagit mig en funderare och bestämt mig för att skita i hans sneda uthopp så länge det inte är helt i en annan del av Malmö. Egentligen vill jag ju ha ett betydligt rakare uthopp men risken är ju snarare att jag petar i sönder ett moment han annars gör fint. Ev ska jag prova vad som händer om jag lägger bollen som extern belöning, men annars får det helt enkelt va. Avslutade med att träna lite olika delar i apporteringen. Ingångar med apport i munnen, snabba gripande & hålla fast. Blev kanon bra   . 

Efter lite paus & fika fick Khan komma ut    för pass nr 2 med samma moment som innan. Cina utrustades med klicker & den gick rätt varm även om vi flytade fokus från att klicka för snygga svängar till rakorna. Fick lite nya tips kring apporteringen a lá man vet aldrig om man får springa & hämta apporten eller ej. Cina kommenderade, jag gick & hämtade/ stod tyst och som belöning för att sitta stil & fokuserat fick Khan apportera och då försvann öven tugget i ingången & ingången blev grymma snygg utan dubbelkommandot "FOT"  . Jag undrar om in apportering håller på att segla upp som en 10:poängare. Avslutade med hoppet där stackars Cina fick tjata kommendera en miljon gånger / hopp- tack   ! Khan som annars kan bäst, snyggast & fortast själv insåg att man bara kan få matte att plocka fram bollen om man gör som matte vill NÄR hon vill det   .  Även Chrille (Moltas) handler & RöeEva tyckte det såg grymmesnyggt ut 6 det var ju lite extra kul tycker jag   !

Igår fick jag ställa in onsdagspartyt- igen.   Jodå, det är fritt fram för tyck synd om empati nu  . Förra veckan berodde det på jobb men den här veckan var det pga skada. Någon gång efter lunch igår insåg jag att jag hade en sån där kort tur vilket innebär sluttid 14:30 & för en gångs skull kunde jag faktiskt gå hem ( avd möte i all ära men de brukar inte vara så produktiva precis så jag gick hem   ) Perfekt match inför lite hundträning tyckte jag. Hade lite skum huvudvärk med slängde i mig lite piller innan jag tog ut först Khan & sen Diva på tur. Det var ungefär då jag insåg att knäet helt enkelt inte skulle hålla för spring på jobb, lufta pälsar X 2, långrunda med pälsar X 2 & sen hundträning. Jag vågar inte riktigt gå långrunda med syskonen bus ensam, inte för att de dummar sig utan för att du kan välja ett övergångsställe till lekinvit-place.   

Hur som helst ombestämde jag mig för plan E (rastning av hund vid sjukdom/skada): intervallträning för båda. Körde till en rastgård med en rejäl kulle eftersom jag aldrig har haft Diva lös eller tränat inkallning med henne. Intervaller med långlina kändes lite bökigt så det fick bli säkerhetsgaller runtomkring discokulan.   Blandade intervaller med boll med inkallningsträning & det gick riktigt bra tycker jag, lite mer stuns i stegen tillbaka till mig kanske men alla kan ju inte vara kamikazepiloter. Khans tur sen & där varvade jag också bollintervall (någon jag vanligtvis inte gör) med sitt/ligg kvar + frolicupplet i den grymma baken. Kastade ut ett antal frolicbitar, gick tillbaka, skickade & kallade tillbaka när han hittade en för att skicka honom direkt som belöning för snabb reaktion   . När vi var klara kom en kvinna med en svensk lapphund på 1 år och efter lite funderande frågade hon om de fick leka. Normalt sett brukar jag inte palla med sånt, men igår fick jag känslan av att detta inte precis var en överbeskyddande daltandes matte. Hur som helst visade det sig vara en rätt kaxig kille som matte hoppades skulle få på nöten av en schyst hund. Jag måste säga att jag verkligen är imponerad över Khan som hanterade situationen hur fint som helst. Lapphund försökte rida på honom, klättra på ryggen, lägga huvudet över (en bedrift i sig iof) & var rätt muchos, medan hans matte som sagt hoppades på lite uppfostring. Tillslut fattade den iallafall vinken & de kunde leka hur fint som helst tillsammans & när de blev trötta vilade lapphunden sitt huvud på Khans rumpa   .

Vad som hänt med mitt knä? Jo, det ser ut som att jag gått en match- & förlorat- med en rugby spelare. I lördags när jag var ute på långrunda med Khan innan Vickys party passade jag på att träna lite lydnad på en gräsplätt & plötsligt dök en hund stl L upp i combat-mode. Slagkämpen hade redan 4 dränageslangar från ett tidigare slagsmål. På något vänster lyckades jag få Khan att sätta sig tight vid min sida så att jag kunde parera hunden med mitt högra ben. Så här i efter hand är jag grymt tacksam för att det inte blev några bet vare sig i mig eller Khan utan istället fick mitt knä+lår fick ta stryk av hundens klor & huvud som drämde i mitt knä. 

Idag är det förresten fredag fast torsdag & imorgon är min plan långrunda någonstans och ett spår eller lydnad. Jag skulle behöva handla lite oxå, det är nästintill helt tomt i kylskåpet nämligen, måste bara försöka få lite middagsinspiration   . 

Mot slutet av semestern tyckte jag ju nästan det skulle bli skönt med lite vardag, rutiner och så.... Det kan man ju säga att jag fick i överflöd- så nu skulle jag vilja ha semester igen   . Det är ju rätt turbulent minst sagt just nu. Häromkvällen stämplade jag inte ut förrän kl 23 & det tog emot att vända om några timmar senare & gå tillbaka igen. Kändes extra gott igår att knyta ihop alla lösa trådar & lämna över lugn grupp innan jag traskade hemåt för en powernap på soffan. Orkade bara inte med att stressa hem för att hinna ner till klubben, utan det fick bli träning & långis hemmavid istället. 

Efter lite uppfräschning av lägenheten traskade jag iväg på en rätt rejäl runda med Khan. Passade på att träna lite lydnad:

Fritt följ/linförighet: Jobbar vidare med boll = fokus på mig. På slutet blev det riktigt fint tycker jag & ingångarna blir sjukt snygga.  

Platsliggning: Försöker jag få in åtminstone 1 gång om dagen, helst 2. Igår blev det en på väg hem från jobb på asfalten (som jag är riktigt nöjd med- lugn & fin känsla) och en under träningspasset. Det är lite dagsform här, fattar inte riktigt varför. Ibland ligger han 3 minuter & andra dagar reser han sig efter 30 sekunder  . Min plan är helt enkelt att nöta ner honom med mängd träning   , hålla mig på ett avstånd tills han inte behöver påminnas & sen öka avståndet. 

Ställande u gång & läggande u gång: Här tycker jag att Khan återigen reagerar snabbt på mitt kommande. 1 tjuvning på första läggandet, så det fick vi ju göra om. 

Min plan var att hinna med lite intervallträning oxå, men när vi var klara med lydnaden började det blir mörkt så istället blev det en powerwalk med lite sprinter upp & nerför några "backar". Khan fick ligga plats medan jag körde lite träning för överkroppen. 

Idag ska jag följa med mormor till ögonläkaren. Hon var ju där i förra veckan & fick diagnosen "gula fläcken" - en åldersförändring i den delen av ögat som man ser med. Nu har hon börjat få lite svarta "föremål" i ena synfältet som de ska kolla upp. Sen är min plan en rejäl långrunda någonstans & ev lite lydnad. Balkongen börjar se ut som en Sysav aspirant så det får bli en tur iväg med alla tidningar & plastflaskor också.