Sådär ja- nu har vi vilat klart efter lägret & semestern och börjat köra på i vanlig takt. Löprundorna är igång & jag hade tänkt öka upp från 1-2 / vecka till iallafall 3. Dessutom tänkte jag att Khan ska få cykla 1 gång i veckan ( jag gillar inte att cykelmotionera mitt inne i stan, så det blir till att köra & låna cykel på mer cykelvänliga ställe- hej släkt & vänner liksom). Simning kör vi på så länge det är hyfsat varmt i både vattnet & luften.

- 

Jobbade ett oplanerat nattpass mellan lördag & söndag men hann ändå med att simträna Khan på morgonen och sen träna lydnad nere på klubben tillsammans med stora delar av onsdagsgruppen som var nere i sommarvärmen. Träningen började rätt skakigt måste jag ju säga - jag var inte riktigt koncentrerad & det m å s t e jag vara när vi tränar   ! Ska jag prata med träningskompisar ska Khan pausas annars funkar det inte. Hur som helst hämtade vi upp oss efter en stund & tränade inkallningar (med mkt stadga), ligg kvar & framförgående. Jag är framförallt nöjd med hur lugnt framförgåendet har blivit, nu ska jag lägga fokus på gå-gå-gå låånga sträckor. 

Igår var jag rätt trött efter en inte helt kul natt. Sov hemma hos mamma eftersom där inte är 30 grader som i min lägenhet. Det är fel på mina fönster ute på balkongen & de kan trilla ur läge (inte så kul på 8:e vån) och därför får jag inte lov att öppna upp dom = BASTU mega deluxe  .

Khan fyllde hela 3 år igår ( var det inte igår jag hämtade hem en liten griseknoe?)   . På vägen hem traskade jag därför inom djuraffären för att köpa en leksak till Khan (slängde hans gamla häromveckan efter att den dött förslitningsdöden) & ett gott ben. Donade runt lite hemma innan jag somnade om i soffan. När jag vaknat till igen tog jag med nya leksaken, träningsvästen fullproppad med träningsgrejor & Khans middag innan jag traskade ner till parken. Det blev middagssök, leksaksbus & lite träning för födelsedagsgrisen. 

Idag slutade jag tidigt på jobb & mötte upp Kattis i Pildammsparken för en rejäl långrunda. Hur mysigt som helst att bara traska runt   . Efter lite middag körde vi ner till klubben för träning med delar av onsdagsgruppen inkl gästerna Daniel & Carin. Tog ut Khan a ka Kamikazen som var väldigt laddad *puh*! Körde ett väldigt långt pass fritt följ med mkt tempoväxlingar, svängar & halter. Tog en paus på mitten där Khan fick pysa ur sig med sin boll och det blev mycket bra  ! Jag måste greja lite med att hitta balansen där jag tvingar Khan att tänka till men där han fortfarande "får lov" att göra rätt. Det svenska ordet lagom helt enkelt. Fortsatte med apportingen (eller egentligen hållfastapportenfastdusätterdigfot) & det blev grymt fint måste jag säga. Han satt kvar, grep fint, sprang snabbt, höll fast ordentligt & gjorde fina ingångar där han inte bromsade i Kiruna först. Mycket, mycket bra  ! Läggande u gång funkade jättefint & där måste jag bara vara noga med att jag har lite tryck i rösten. Avslutade träningen med att Khan fick ligga kvar (platsliggning light) medan jag & Vicky pratade. 

Årets demonläger (eller kennelläger om man så vill) är över. Vilken vecka det har varit- helt fantastiskt! Hundarna har kunnat röra sig ute i trädgården utan bekymmer, inget gruff om mat/leksaker eller annat. Det har varit hur skönt som helst att bara kunna låta dom vara. Mellanvarven fick de öva lite på att det inte är bus hela tiden, i slutet av veckan skötte de även detta hur bra som helt själv. Många nya människor för mig som inte var med förra året & det var ju helt grymt så trevliga alla var!

Ända smolken i bägaren detta läger har varit att min kamera inte fungerade alls, så alla bilder har fått bli med Iphonen (som iof tar helt ok bilder). 

Träningen då: 

Spåret: Där har vi lagt ner energi på att få Khan i rätt sinnesstämning innan spåret. Jag har ju tyckt att Khan kan vara slarvig i spåret, men det försvann helt när han var i rätt "mood" så det behövde vi inte alls öva på.  

Lydnaden: Samma sak där- vi grejade en del med hur jag ska få Khan i rätt sinnesstämning och vilken skillnad det blev! Inget flams & trams och framförallt inga dumheter under träningen. Jag passade på att träna alla moment där jag vet att tramset kan komma fram men icke. Vi har övat på stadga- framförallt - i alla moment & Khan har fått ligga när träningen har summerats. Vilket innebär att han har legat omkring 10 minuter med mig 2-3 meter ifrån hur lugnt och fint som helst.

Momenten vi har tränat är:

• Framförgående.- Precis som jag misstänkt kan Khan inte momentet på så sätt att han fattar att det betyder att gå framför mig. Jag ska använda riktningspinnar och sen stanna, gå, stanna, gå. Backa bandet helt enkelt. . 
  
• Apportering- Träna i olika delar: ingångar med boll, stadga vid kastet.
• Inkallning- här är det ingångarna som behöver finslipas. 
• Läggande under gång.- gjorde han hur fint som helst helt plötsligt. 
• Fritt följ - Peta, peta, peta i detaljer hela tiden. Mycket tempoväxlingar, ändra riktning, halter. 
• Platsliggning. - Lagd hund ligger överallt förutom på själva platsliggningen.
• Kryp- Är inget färdigt moment, men jag vill inte ha in farten i detta momentet. Heidi tittade hur vi har tränat och det enda som jag behöver tänka på är att det ska vara mycket längre pauser där Khan bara får ligga & fundera. 

Khan har varit väldigt fräsch under hela lägret & har hållit ihopa sin koncentration bra. Heidi Koivisto är ju en helt underbar instruktör som verkligen läste Khan rätt från första stund & jag är bara så, så nöjd och taggad inför höstens träning. 

          Hej & välkommen   !         Den årliga brännbolls- och kubbturneringen avslutades med en allsångskväll med lägrets egna Trubadur.   Vi hade världens invasion av flugor i huset där vi bor (som är omgivet av fårhagar). Vi fick fara iväg till Karslborg för att köpa ammunition.          Packning pågår & hundarna fattat snabbt att man inte fick gå ut genom den öppna grinden och höll koll bakom staketet istället. 

Jag har semester t om onsdag och det blir vilodagar för både mig och Khan. Min plan är att ta en löprunda idag eftersom Khans tass är betydligt bättre ska han få hänga med så det blir en sen runda ikväll när det inte är så varmt. 

Har hunnit med en hel del promenader & träning på min semester. I förrgår gick jag en långrunda med Khan i Pildammsparken som innehöll fysträning (balans & backträning) & uppletande. Hann inte mer än landa i soffan hemma innan det var dags att gå en runda tillsammans med Croy, Zita, Diva inkl bihang. 

    Väntar medan jag lägger ut 4 föremål. Rutan var inte fullt så stor som den ska vara, men för att vara 20 minuters promenad hemifrån & mitt i centrala malmö tycker jag det är rätt bra ändå. 

Övar balans & vändningar. 

Igår spenderade vi dagen hos Kattis & grabbarna. Startade med kaffe innan vi gick en rejäl långrunda i skogen. Tyvärr ville Khan inte stödja på ena bakbenet när jag tog ut honom ur bilen hemma (tyckte han gick orent när efter vila när vi hämtade på dagis, men haltade inte). Kollade igenom honom hemma & då visade det sig att han skavt av en del av trampdynan bak ungefär som en 5 krona. Så nu blir det strumpa på ute & så får han stanna hemma istället för att följa med på löprundan. Trampdynan ser torr & fin ut och han låter den vara ifred så förhoppningsvis läcker det rätt fort- även om trampdynor är rätt sega att läcka ändå. 

Idag kör vi alltså en vilodag. Jag har grejat lite hemma: betalt räkningar, plockat undan, städat. Har även varit på djursjukhuset & köpt påfyllning av energilunch till Khan & lite förbandsmaterial inför lägret. 

Semesterfint på köksbordet. 

Startade semestern med rejäl sovmorgon. Vaknade vid 10   ... Idag har jag inga planer alls och det är rätt skönt. 

Midsommar har jag spenderat på jobb. Evelina hade bakat en tårta till midsommarafton & jag hade med mig lite jordgubbar & melon. 

Blommor från chefen tyckte jag var en gullig tanke!

I lördags hade jag planer på att träna lydnad på klubben efter jobb. Vi bestämde att Petra skulle hämta upp mig på jobb, men när det närmade sig kände jag bara att jag inte skulle orka. Ångrade mig när vi möttes hemma hos mig (Petra tänkte lämna av Khan så jag slapp gå & hämta) & det är jag grymt glad över. Det blev en jättebra träning. Flera långa pass fritt följ som kändes lugna & fina. Framförallt tränade vi på kvarstannande med hjälp av Jonas S. Det blev bara sååå bra! Visst Khan reste sig några gånger men det blev inte kaos. Vi körde 2 pass & sista passet satt Khan på ena sidan planen medan jag sprang till huset där jag sen försökte få upp Khan genom ryckiga rörelser & Jonas S gjorde det samma nära. Icke sa Khan & satt som en stenbumling    .      

  Mellan träningen grillade vi supergod kycklingfilé som Jonas S hade med sig & gosade med Wiking   Molle kom & kollade vad jag gjorde med hans lillebror lång bort när jag tog denna bilden. Det jag är mest glad över är att hon kom på andra tankar än att använda mig som fåtölj  utan nöjde sig med att stå & bli kliad .

Igår stämplade jag äntligen ut för 2,5 veckas semester (eller ja stämplar gör ju inte vi sjuksköterskor längre men ändå). Gick hem för att hämta hundträningsväskan + västen innan Petra hämtade upp mig för grussök som Magnus & Anna fixat. Superkul med lite nya miljöer & rejäla sandgropar där hundarnas muskler får jobba rejält. Vi kom lagom till grillningen. Magnus bjöd med på en grillad korv & det var ju en bra start bara det på semestern.

Diva var först hund efter lunchen. Hon har ju inte riktigt förstått grejen, men jobbade på fint när hon inte fick hjälp av matte. Nyttigt för henne att hamna i nya miljöer för det var lite ovant för henne. Khans figgar fick besked om att lägga sig så klurigt som möjligt. Khan brukar ju hitta hyfsat snabbt både på byggsök & upplet så jag hade en misstanke om att han inte riktigt har uthålligheten att jobba ut ordentligt. Det skulle via sig vara helt rätt. Han jobbade på länge & väl för att hitta Magnus som lägg i en glänta under 1 ton grenar typ & det var en stolt kille som tillslut hittade Magnus. Jag hjälpte honom genom att gå närmre men sen fick han lösa resten själv. Ett extra kommando när han försökte hämta belöningen hos mig (stämpla ut mig matte- jag hittar inte honom  ). Till Croy gömde Magnus sig på samma ställe och hade också bekymmer med att hitta, MEN jobbade på superfint. Jag hade gömt mig i en trumma & hade tänkt filma när Croy hittade men han smög fram så tyst att jag aldrig hörde honom komma förrän han kom traskade mot mig. 

Innan vi åkte hem fick hundarna gå i spiralgallertrappa. Khan stampade upp som om han aldrig gjort annat medan lilla Hyper kollade på. 

  Gömmer mig till Cobra & passar på att sola lite   .

Under tiden vi tränade fick jag sms av en kompis som föreslog lite firande av semestern på Maskot. Duschade & serverade Khan kvällsmat innan jag traskade ner mot Möllan. Vi hade en jättetrevlig kväll MEN servicen & maten var ingen höjdare   .

Traskade en hyfsad långrunda med Khan när jag kom hem eftersom det var svalt. Det är rätt mysigt att traska på runda sena sommar kvällar tycker jag. 

Nu närmar sig semestern med stormsteg. 3 arbetsdagar kvar & endast 2 morgnar där jag behöver vakna till alarmet på mobilen   .

I tisdags körde jag iväg till Norrskog & traskade 1 timmes prommenad i råterräng. Khan fick värma upp musklerna ordentligt först & sen fick han växla mellan intervaller & gå. Traskade både uppför & på tvären vid varenda uppförsbacke. Körde balansövningar på alla stenar & stockar jag kunde hitta och sen försökte jag mig på att köra lite skogscavaletti också. Det tog en stund att förklara att det inte var hopp vi tränade på   . Jag har en stege här hemma som jag tänkte jag kunde använda till det. Det blev fysträning för både hund & matte. 

Igår hämtade Petra upp mig direkt på jobb. Vi körde direkt ut till Vomb för att gå långrunda & låta hundarna simma. Jonas mötte upp med sina 2 & efter en kort promenad ner till vattnet fick hundarna busa runt en bra stund. Jag är rätt imponerad av att 4 hundar som inte känner varandra kan samsas så fint   . Diva tog iof tillfället i akt att försöka störra sig med sin storebror   . Khan som kunde vara rätt störrig som valp & unghund skötte sig hur fint som helt & tvärnitade några meter innan Croy när han sussade fram för snabbt. Några gånger försökte sig Croy på att ställa sig över Khan men fick snabbt veta av husse att det var strängt förbjudet, under tiden fattade Khan ingenting.   

Efter badet körde vi bort för att lägga spår till hundarna, lagom till att regnet kom. Vi bestämde oss snabbt för att köra budföringar med alla & sen köra hemåt. Medan vi håll på att plocka i ordning kom det en kvinna med 3 tollare. Det visade sig vara Louise som Jonas kände. Det slutade med att regnet inte blev så farlig & våra hundar fick prova på en bebisövning på patrullstig. Diva glänste på riktigt, medan Khan som vanligt behöver lite mer tid på sig för att koppla på hjärnkontoret   . Det blev hur som helst en jättetrevlig kväll & vi rullade inte hemåt förrän strax innan kl 21.  

-

Idag har jag startat med en riktig sovmorgon. Kaffet är snart uppdrucket & det är dags att traska ut på morgonrundan. Dagen innehåller inga planer alls, förutom att traska ner på Malmborgs och hämta ut två paket. 

Lite lydnad ska vi också träna, men jag har inte bestämt mig om vi ska köra iväg någonstans för långrunda & träning eller om vi ska köra hemmavid. 

Igår startade jag dagen med en rejäl sovmorgon. Sov tills jag vaknade 9:15, HUR skönt som helst! Tog det rätt lugnt fastän jag kände mig lite stressad av att Khan skulle få komma ut, vet inte varför eftersom han alltid väntar lugnt & snällt innan det är dags (även då är han rätt lugn faktiskt). Vi traskade hur som helst ut på morgonrunda/långrunda vid 10:20 tiden. Tog med mig både boll & godis för att belöna vardagslydnaden. Har varit sjukt slarvig med att belöna den sedan en tid tillbaka   . Belönade b la kontakt & inkallningar när vi promenerade med Kattis & insåg då att jag varken haft boll eller godis med mig på säkert 2 månader - vilket jag borde vetat om eftersom jag inte köpt karameller sen jag vet inte när   . Hur som helst blev jag inspirerad efter halva rundan & stannade till på tallriken för att träna lite lydnad. Startade med ett låångt pass linförighet. Startade medans jag gick, växla gångart, vändningar, stegförflyttningar och allt kändes lugnt & fint & Khan hade en super fin position hela tiden   ! Haltarna har ju varit en cliffhanger rätt länge men igår var det hur lugna & fina som helst! Sitt kvar & ligg kvar med bollen som extern belöning bakom tror jag kan bli riktigt bra. Igår växlade jag tiderna hej vilt: kort-lång, lång- kort- långt. Jag tror att det viktigaste är att Khan tänker 1. Ingen belöning hos matte & 2. ovissshet i när han för sticka bakåt. Jag har ju vänt det här med extern belöning fram och tillbaka. Vissa har åsikten att Khan inte bör vi ta något medan jag är "ute"  medan andra menar att det viktigaste är att han inte tänker belöning = nära matte. Tankar ?

Avslutade med läggande u gång där jag chockartat fick lägga fokus på fria följet eftersom Khan gärna kastade sig ner i läggande hej vilt   ... Nästa pass tänker jag pendla mellan att gå tillbaka- fot & kasta bollen bakom. Vårt problem är ju att Khan far upp & skäller när jag lämnar. 

Vädret denna helgen har verkligen varit nyckfullt. Solsken ena sekunden & värsta monsunregnet den andra. Igår lyckades jag iallafall pricka in lite av sommarkänslan när jag packade in Khan i bilen & körde till vårt vardagsspringalösställenumerouno.... vi fick sällskap av en gammal collie herre med husse som gick i snigeltakt ganska exakt några meter framför oss, så Khan fick öva på att vänta en stund innan det var fritt att rejsa. 

Just nu är jag inne i en period där jag är så sjukt trött på att gå på koppelrundor där vi möter X antal utan hundvett på rundorna. Försöker leta reda på rundor där Khan kan få gå lös utan att jag måste lägga hela lönen på bensinräkningen, tips mottages tacksamt. Khan kan ju gå lös även i Pildammsparken, men risken för att jag träffar på någon som påpekar koppeltvånget är för stort & just nu orkar jag inte ta den diskussionen trots att Khan utan problem går lös bredvid mig. 

-

Idag blev det en spontan runda till Järavallen tillsammans med Kattis & Elvis. Det blev en supermysig runda trots att vi stundtals knappt kunde se 1 meter framför oss pga regnet. Khan fick för första gången på mycket länge helt fria tyglar. Jo, jag erkänner att jag gärna vill ha koll & när Khan sussar iväg vill jag gärna kalla in jaktidioten  . Jag är liksom lite rädd att han inte ska lyssna och försvinna iväg. Hur som helst fick han helt fria tyglar idag & han spårade vilt, drog repor v ä l d i g t långt bort & försvann utom synhåll några gånger. MEN och det är ett stort MEN! Han lyssnade v a r j e gång på låga inkallningar & de gånger jag inte sa något (var oftast tyst) så vände han själv tillbaka & kollade läget  . Han skötte helt enkelt frihet under ansvar helt perfekt. Synd bara att Iphonen fick ligga kvar i fickan invirad i en bajspåse för att inte bli blöt   ! 

Årets bästa köp var det här täcket som både torkar & håller Khan torr samtidigt som mina väggar hålls rena   . Täcket får följa med på lägret utifall det blir regn & massa tid i bilen direkt efter arbete. Har helt missat att fixa ett kyltäcke   , så jag hoppas att det inte blir en värmebölja även om Khan aldrig varit så brydd av värmen tidigare. Detta året blir det rätt många dyra inköp eftersom Khan har vuxit ur sitt vintertäcke = måste inhandlas till hösten. 

Igår hade vi verkligen ingen bra dag på jobbet jag & Kamikaze-Khan. Det var lite som Susanne skrev: Khan är ju som han är. Det som funkar ena dagen blir katastrof nästa   . Det jag ÄR nöjd med är påsläppet till spåret som var jättefint (resten av spåret- ofokuserat & slarvigt), sakletandet gjorde han också jättefint trots att han hade lite bekymmer med gamla legor.

Efter lite mat & kaffe hemma körde vi ner till klubben för att vara med på vår första måndagsträning sen jag vet inte när. Ingen höjdarträning det heller   MEN däremot blev stadgeträningen av ligg & sitt bra med boll bakom. Igår körde vi som max 25 sek innan han fick ta bollen.

  Vara maskot är han iallafall duktig på   .   

Har kört ett lydnadspass nu på morgonen som kändes bättre. Körde ett väldigt lång pass linförighet med fokus på bakbensarbete. Fortsatte med sitt kvar & ligg kvar där jag ökade på tiderna men stod på samma avstånd. SItt kvar: 30 sek, 40 sek, 20 sek + inkallning, 30 sekunder. Gick jättebra tycker jag & när bollen ligger bakom honom gör han dessutom fina ingångar. Ligg kvar: 25 sek, 40 sek, 30 sek, 1:20 sek (med röst belöning vid 3 tillfälle utan ryckningar mot bollen). 

Nu väntar ett kvällspass på jobb, förhoppningsvis blir det åt det lugnare hållet eftersom avdelningen stänger ner för sommarsemester på torsdag. Det betyder mindre elektiv verksamhet dagarna innan   .